您的当前位置:主页 > 保健 >

夏季www.hg2280.com|首页首选艾灸

  艾灸是一种具有传统文化特色的治疗疾病的方法,它有温阳补气、补中益气的作用。艾灸文化已经深深地印在老一辈的脑海中,成为一种不能割舍的回忆。炎炎夏季,对于想www.hg2280.com|首页的朋友们,艾灸是一种不错的选择。下面就跟着小编一起来看一下吧。

  有句话叫做冬病夏治,就是说一些冬春无法治愈的疾病可通过夏天恰当的艾灸,益气补阳,治养结合,从而达到显着地治疗效果。

  中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,因而通过艾灸治疗,可使一些过敏疾病、慢性疾病、风湿病等进行有效治疗。

  但是艾灸并非所有人都是适用,艾叶是温性的,属于纯阳之物,能通经络,祛除寒湿,补阳益气,因而更适合阳虚、气虚人群。

  中医认为,春夏养阳,阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者,在夏季最好进行“温阳”疗法,从而达到保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的疗效。

  足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴,位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。需注意,艾灸足三里尽量不要发生灸疮,即艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱。

  若要养肾,也可艾灸涌泉穴。涌泉穴在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,是全身俞穴的最下部,是肾经的首穴。

  有云:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思就是说:肾经之气来源于足下,并涌灌向全身各处。坚持艾灸涌泉穴,可益气补肾,改善身体阳气不足的现状。

  在看了以上内容之后,屏幕前的你是不是有了更多的知识储备了呢?艾灸是很好的www.hg2280.com|首页方法,怎样用艾灸www.hg2280.com|首页,你学会了吗?艾灸作为一种古老的www.hg2280.com|首页方法,具有许多现代仪器没有的www.hg2280.com|首页功效,你还在等什么,快试试吧!

责任编辑:ltt

上一篇:适合冬病夏治的疾病种类有哪些

下一篇:没有了