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为你推荐零成本的防癌秘方

  有一定医学常识的都知道,恶性肿瘤就是癌症,它会威胁我们的生命安全。因此,防癌抗癌是很重要的www.hg2280.com|首页目标。今天,中医www.hg2280.com|首页专家为你推荐一些,零成本的防癌秘方,你可以来试一试。

  1、用干毛巾擦背

  用干毛巾擦背,可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

  对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

  2、最少开窗半小时

  很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

  其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。

  3、晒15分钟太阳

  在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

  为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。

  今天介绍的防癌秘方,都不需要你花大价钱,就能得到很好的防癌抗癌效果。如果你对这些防癌秘方感兴趣,那就赶紧来试一试吧。总之,癌症不是小事,防癌抗癌很重要,这点你要多加注意。

责任编辑:ltt

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