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新妈妈在坐月子时切记不可忽略这些

  在妈妈经历了生产后,终于迎接到了宝宝的到来,这时候月子期也随之而来了,产妇坐月子是一个相当细致的工作,这时候的产妇是特别虚弱的,所以她要经历一个月的“休www.hg2280.com|首页息”才能把身体恢复到最佳状态,只有这样才能很好地照顾小宝宝。今天就为您讲解一下,产妇在坐月子时需要注意哪些事项呢?具体内容如下:

  产妇坐月子注意事项1、观察产后出血量:产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。

  产妇坐月子注意事项2、初乳不可浪费:宝宝生下来以后,新妈妈第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。

  产妇坐月子注意事项3、新妈妈哺乳的行为可刺激大脑:大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。新妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。

  产妇坐月子注意事项4、新妈妈要保证有充分的休息时间:分娩过程耗尽了新妈妈的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,新爸爸要承担给宝宝换尿布的任务,这样才保证新妈妈有充分的休息时间,便于产后身体恢复。

  产妇坐月子注意事项5、产后尽快排大小便:顺产新妈妈应多喝水,尽快排第一次小便。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

  产妇坐月子注意事项6、多吃蔬菜避免便秘:有些人认为产后不能吃凉的食物,所以新妈妈对青菜、水果碰都不碰,这样最容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

  文章对产妇坐月子的注意事项进行了详细的讲解,希望可以为有需要的朋友们带来帮助。产妇坐月子时,那些不利的因素一定要避免,对于老一辈的坐月子观念,适当的听取一下还是有益的,一定要坚持科学的“坐月子生涯”。
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责任编辑:caiyue
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